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Fußball: Das komplette Training für Torhüter, Taschenbuch von Leonhard Zeilinger,Franz Gruber, Meyer & Meyer, 978-3-8403-7766-2
Fußball: Das Komplette Training Für Torhüter, Taschenbuch Von Leonhard Zeilinger,franz Gruber, Meyer & Meyer, 978-3-8403-7766-2, Seitenanzahl: 248
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The Ultimate Guide to Goalkeeper Training, Ratgeber von Leonhard Zeilinger, Franz Gruber
Der Ratgeber "The Ultimate Guide to Goalkeeper Training" bietet eine umfassende Anleitung für Torhüter auf allen Leistungsstufen. Er vermittelt nicht nur die grundlegenden Fähigkeiten, die für die Position erforderlich sind, sondern geht auch auf die strategischen und psychologischen Aspekte des Torwartspiels ein. Die Autoren, erfahrene Trainer, haben die wesentlichen Komponenten des Torwartspiels in vier Schlüsselbereiche unterteilt: motorische Fähigkeiten, Technik, Taktik und mentale Vorbereitung. Durch detaillierte Erklärungen zu Techniken wie dem Tauchen und der Positionierung sowie Strategien zur Initiierung von Angriffen und zum Umgang mit Drucksituationen wird ein klarer Entwicklungsweg für Torhüter aufgezeigt. Strukturierte Übungen, wertvolle Einblicke und Leistungsbenchmarks unterstützen Trainer und Spieler dabei, effektive Trainingspläne zu erstellen. Ein QR-Code in jedem Abschnitt führt zu Videos, die die richtige Technik demonstrieren und somit die Theorie mit der Praxis verbinden. Dieses Buch ist eine unverzichtbare Ressource für jeden Torwart und Trainer.
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